本周封面 · 都市剧情
《完美身材》免费完整版
健身教练林夏在工作室遇见因恶评崩溃的美食博主顾言。一个逼自己「达标」，一个被镜头改写食欲，两人以互相拆台开始，慢慢把体重数字从自我审判里拿出去。沈北城执导，陈予希、周予安主演，片长 118 分钟。
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同步热映 · 爱情
《不塑也风情》院线口碑特辑
服装买手宋慈拒绝出演品牌「体态改造」广告，阴差阳错与雕塑课讲师合住老洋房。影片把衣褶、呼吸和晚餐顺序拍得很慢，适合和《完美身材》连看，对照两种「被观看」的方式。
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周末连播 · 都市剧
《卡路里情书》更新至第 14 集
营养师对照食谱恋爱，私教对照心率恋爱。本集顾言客串出镜，点名《完美身材》里那句「镜子只负责反光，不负责判决」，弹幕区已经把原片评分刷到热搜第二。
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《完美身材》定档解读：当身材焦虑遇见烟火气
影片没有把健身房写成圣殿，早餐摊、夜班出租车和未读留言占了同等篇幅。评论认为它比同类型「励志塑形」更愿意停在尴尬的沉默里。
陈予希为角色调整训练三个月，幕后日记曝光
林夏一角要求「看起来很能打，但肩颈仍紧」。动作指导把私教口令改成短句，演员说最难的不是动作，是对着镜子不表演自信。
顾言有没有原型？美食区体脂争议再被拿出来讨论
导演沈北城回应：角色是拼贴而非影射。完整版加了顾言关灯吃饭的一场戏，剪辑师把它放在片中 00:47:12，许多观众在这里暂停。
沈北城：不想拍一部说教的健身片
「数字可以记录，但不能宣判。」访谈里他谈及自己放弃在结尾给出标准体围。海外发行已确认，北美华语电影节将举行特别放映。
口碑回暖，《完美身材》免费完整版检索量连续五日靠前
观众复看理由集中在配乐与服装：林夏的旧T恤没有品牌露出，顾言直播灯的色温随剧情变暖，细节派把这些写成长帖。
常见问题
院线公映版 118 分钟，完整版含片尾彩蛋约 121 分钟。本站条目提供 HD 与蓝光两种规格说明，点击「立即观看」进入播放页即可按线路选择。
陈予希饰林夏，周予安饰顾言，梁秋白饰工作室合伙人老吴。故事围绕身材焦虑、镜头凝视和互相陪跑展开，没有典型的「蜕变对比照」桥段。
影片为剧情 / 爱情，语言温和，无过度血腥。个别饮食障碍描写建议自行斟酌。官方尚未宣布续集，番外短片《抽屉里的秤》曾在电影节放映。
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